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2008年4月23日 (水)

ジョギングする人 増えてきました

春らしくなってきて     走る人が増えてきました。

  

基本的な練習はしているものの      レベルアップの練習ができないdown

  

もうちょっとで     生活の軌道修正できるけど。

  

もどかしい限り。

  

この分だと     今年もとても暑くなるsweat02sweat02sweat02

 

スタミナを身につける     チャンスですな。

  

今はベースの走りが     衰えないようにしています。

  

普段身体動かしてない人も     今は最適ですよ。

  

ウォーキングするだけでも違うので     おためしあれ shoe dashdashdash

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