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2005年11月25日 (金)

最初は走れなかった


最初は、マラソンから逃げていました。

だって疲れるもの。それにどうしても途中で体力なくなってペースが落ちて、つまらなかった。

だから走ることと歩くことを混ぜることから始めました。

最初は700mくらいしか続けて走れませんでした。少し歩いてまた700mくらい走るというのを繰り返しました。

そうしたら長い距離を運動出来るようになりました。途中で歩いたとしても運動していることには変わりないのだから。

そこからマラソン人生が始まった気がします。

最初はダイエットのために始めたマラソンが、今ではフルマラソンの大会に出て完走するまでに至り、そして今ではさらに向上しようと、日々走っています。

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